控制癫痫发作不仅靠疗程，日常生活这些事项不注意也会引发！

抑郁症病患者不仅仅是得病就能治愈，而需医患共同努力，从适度着手，才能有希望达到理想的治果。用药抑郁症“三分治病，七分眼科”。由于抑郁症在用药上的长小时性和复杂性，使其眼科显得尤为关键，同时也是管控和缩减病患者抑郁症中风，改善其生活质量的最关键。

1、坚持得病眼科

反败为胜骆驼的是最后一根稻草，而反败为胜病患者用药的确实是没有坚持得病。

抑郁症之所以难治，除本身的原因除此以外，仍未坚持系统用药也是一个关键原因，故应坚持较长小时的用药。

家属可鼓励病患者作好日常得病眼科：

督促和检测病患者如常、按量得病，防止少服、漏服和多服。不能不不对更换药物和剂量，无论是降低还是缩减药物以及更换药物的品种，均应在内科医生指导下展开，尽量简化用药。

抑郁症完全管控后，才能考虑逐渐得病，减药过程也需1年以上，切忌短期或马上得病，起病越远长，剂量越远，得病越远要缓慢，少数病患者甚至须要终身得病。

2、着重心理眼科

很多病患者因为长小时的传染病折磨而产生有所不同程度的精神状态——精神紧张、悲观失望等，这些可促使抑郁症中风。

因此建议病患者保有乐观情绪，正确对待自己的传染病，有了传染病不必坚称，这样在中风时周围人不惊奇，可以给予鼓励。

有了良好的心理状态，积极配合内科医生，坚持长小时用药，绝大多数人可以基本治愈，过与似乎一样的生活。

3、生活眼科

（1）规律作息

能避免疲倦、熬夜，保有心情平稳，能避免激动、与人争吵、看紧张抑制的片子等。

（2）饮食禁绝忌

能避免过饥过饱，禁绝饮酒；能避免喝浓茶、浓咖啡；尽确实能避免含的酒类和饮料。

（3）日常活动

不宜积极参与剧烈运动和抑制性的活动，中风未想得到管控的病患者除此以外出需有人拜访。并且能避免游泳、骑车开车、爬高登山等活动。

（4）缩减抑制

缩减闪光抑制以免诱发抑郁症，能避免去KTV等吵杂平时，能避免长小时看电视、玩游乐器。

（5）洗脸安全及

洗浴时应注意不必锁门。盐度要预先通气好，能避免过冷过烫抑制。能避免熟快活、泡澡，洗浴小时不能较短。

（6）作好记录

注意作好中风记录，比较好记下：中风一月、中风前没用诱因、中风前没用先兆症状、中风的乏善可陈、时长等。若中风连续降低或中风时长延长，应立即来公立医院救助。

（7）随身带卡

中风频繁的病患者除此以外出时须要有人拜访。

来源不明：健康界